乒乓球发球技巧相关论文 (乒乓球的发球技术要点)

简略信息一览：

• 1、乒乓球运动教学论文_乒乓球运动的特点
• 2、乒乓球正手发球的技巧
• 3、乒乓球发球技术的国内外研究现状
• 4、乒乓球发球技术
• 5、乒乓球的发球技术分析
• 6、提高乒乓球发球实战能力的技巧

乒乓球运动教学论文_乒乓球运动的特点

1、区别于其他运动项目，乒乓球同时兼具较强的健身性、竞技性以及***性特点于一身，这是其之所以收获诸多运动爱好者青睐的最主要原因。

2、特点一：器材设备简单，参与度高 乒乓球运动对场地和器材的要求不高，室内室外均可，且简单易学。一张球台，两支球拍，乒乓球就可以打起来。正是因为这样的特点，乒乓球在我国的受众颇广。

3、乒乓球运动的三大特点为：器材设备简单，参与度高；打法多样，技术种类多；运动寿命长，老少皆宜。具体特点如下： 器材设备简单，参与度高：乒乓球运动对场地和器材的要求不高，室内室外均可，且简单易学。

4、一）乒乓球运动最大的特点就是器材设备十分简单，随时随地都可以进行乒乓球练习，非常方便，室内外均可进行活动，运动量可大可小，不受年龄、性别和身体条件的限制，很容易被大众所接受。

5、乒乓球运动的特点是器材设备简单，意义是提高人的身体素质。乒乓球运动的特点是器材设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。

6、乒乓球运动是以速度、爆发力、灵敏等为主的有氧代谢和非周期性的运动项目，以技术训练为核心，技术、战术训练为重点，技术与训练紧密结合，没有明确的区分。身体训练以专项素质训练为主。

乒乓球正手发球的技巧

1、乒乓球正手发球技术 正手发下旋球 正手发下旋球一般而言下旋一般都较强，发下旋球时主要注意球路的长短，最常用的路线为对方正手小三角、反手小三角、近网中路以及反手位底线。

2、一是可以增加球拍对球的正压力，通过球由高空落下形成一定的速度，在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。

3、旋转较强的下旋球第一落点应选择在近网处，如果要发对方反手位底线下旋球第一落点应选择远网处。拍放平，猛发力，发力要靠腕和臂，这是发正手下旋的诀窍。

4、乒乓球发球技巧 （一）正手发奔球 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

5、乒乓球发球动作要领1 正手平击发球 技术特点：是速度比较慢，力量比较轻，技术容易掌握。 技术动作标准 站位：身体离球台约40cm，两脚开立，略宽于肩。 引拍：抛球时，向后上方引拍，球拍拍面略向前倾。

乒乓球发球技术的国内外研究现状

加力发球时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。（二）加强发球旋转的变化。

研究结果表明：11分赛制的实施实施以后，接抢段的使用率明显上升，这一现象表明：11分制使比赛的重心前移，前四板的争夺变得更加激烈。接发球抢攻将成为争取主动的前沿技术，这对技战术的组合提出了更高的要求。

乒乓球接发球技术之搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。

以旋转为基础，围绕速度为中心的对抗将成为今后一段时期乒乓技术的主要矛盾。在新一轮旋转与速度的较量中，由于速度又一次占据了上风，速度的作用将进一步突出，在摩擦的基础上，撞击的作用会得到更多的重视。

国内外研究现状：国内现状：乒乓球运动之所以在我国经久不衰，正是因为有诸多的科学性较强的专业训练方法支撑。

乒乓球发球技术

发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。

是比较常用的发球技术。在旋转变化方面，以侧下旋发球为主，配合侧上旋发球；在速度变化方面，可以把侧上旋发球当作奔球来用。 直拍正手侧上、侧下发球 技术动作标准： 站位：左脚在前右脚在后，身体侧向球台，降低身体重心。

乒乓球的发球技术分析

1、加力发球时，撞击力与磨擦力的比例一定要把握好，球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度以及球在球拍上磨擦的时间可适当延长，但磨擦厚度要尽量减少，应尽量增大触球时的爆发力，这样能有效提高发球质量。 2 加强发球旋转的变化。

2、发球时一般常发转球，不转球为辅助发球，多用于抢攻。

3、加强摩擦是制造旋转的关键，摩擦又分为薄摩擦与厚摩擦，薄摩擦球拍与球的接触面积较小，而厚摩擦接触面积较大，使用相同力度，薄摩擦发出来的球其旋转更强烈一些。

提高乒乓球发球实战能力的技巧

一是可以增加球拍对球的正压力，通过球由高空落下形成一定的速度，在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。

发球时一般常发转球，不转球为辅助发球，多用于抢攻。

当球从高点下降至接近网高时，前臂加速向左方挥摆，直握拍手腕作屈，横握拍手腕作内收，腰部配合向左转，击球中部向左侧上方摩擦，即为左侧上旋球。

乒乓球实战中的发球技巧 两大角的底线长球。比赛什么时候用这种发球呢？一是发挥长球的牵制作用，目的是想发好短球。二是对频繁侧身接发球的选手起到干扰作用。

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