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六种羽毛球启动步训练
  • 六种羽毛球启动步训练-简单有效的羽毛球步伐启动训练

    六种羽毛球启动步训练-简单有效的羽毛球步伐启动训练

    简略信息一览:1、打羽毛球需要练那些基本步法?打羽毛球需要练那些基本步法?1、上网步法。上网步法是完成上网搓球、推球、勾球、扑球及挑球的步法,它包括跨步上网、垫步加蹬步上网,前交叉加蹬跨步上网,后交叉加蹬跨步上网、蹬跳步上网。不论采用哪种步法上网击球...

    羽毛球动作 2024-07-28 102人阅读

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